 |
 |
 |
 |
 On-ramp 2014Johan Andersson | Nyheter | Inga kommentarerNu kan du anmäla dig till On-ramp i januari 2014!
Vi har under hösten haft fullt tryck på vår populära och lärorika introduktionskurs till CrossFit, On-ramp, och nu släpper vi datumen för kurserna i januari nästa år. On-ramp är en kurs för dig som inte tränat CrossFit innan och vill lära dig grunderna. Den består av sex 1-timmes pass under två veckors tid där du kommer att introduceras till CrossFit genom föreläsningar, de … Läs mer...2013-12-03 Ät D-vitamin!Johan Andersson | Nyheter | Inga kommentarerGlöm inte att äta D-vitamin!
Det har uppmärksammats mer och mer de senaste åren vikten av att äta extra D-vitamin. Senast i dagens GP skrevs det om det och vi vill även passa på att påminna alla våra medlemmar och andra som läser vår hemsida att det är hög tid att börja äta de små pillren varje dag!
Om du är nyfiken kan du läsa mer om D-vitamin i denna artikel av kostdoktorn.se
Vi rekommenderar produkter från Purepharma som tillverkar dessa … Läs mer...2013-11-12  Hoodie!Johan Andersson | Nyheter | Inga kommentarerÄntligen är det då dags att ta upp beställningar för våra snygga tröjor! Finns i två färger, mörkblå och röd. Dam och herr. De kostar 695kr styck, betalas till BG 844-9019 vid beställning. I priset ingår även att man kan trycka sitt namn på höger bröst.
2013-10-22  Göta expanderar!Johan Andersson | Nyheter | Inga kommentarerCrossFit Göta expanderar – boxen i Almedal får sällskap av Masthugget!Sedan starten i april 2012 har vi stadigt vuxit i våra nuvarande lokaler i Lyckholms bryggerier till den punkten att vi idag nästan är fullt belagda med uppåt åtta pass dagligen. För att ge våra nuvarande och blivande medlemmar större möjlighet att träna så kan vi nu med största glädje meddela att vi från och med måndag 14 oktober kommer öppna ytterligare en box i Göteborg!
Låt oss … Läs mer...2013-10-07  60 blir 752013-09-30 | Johan Andersson | Nyheter | Inga kommentarerVi förlänger våra pass med 25%!
CrossFit Göta har som mål att erbjuda våra medlemmar bästa möjliga träning och en härlig gemenskap. Som ett steg i denna strävan har vi beslutat oss för att förlänga våra ordinarie CrossFit-pass på kvällstid till 75 minuter! Dessa extra 15 minuter är primärt menade att användas till ökad fokus på rörlighet/mobilitet, teknikgenomgångar och nedvarvning. Vi fortsätter självklart med att köra styrka och intensiva … Läs mer...2013-09-30  6+ pass om dagenJohan Andersson | Nyheter | Inga kommentarerVi utökar antal pass!
Från och med nästa måndag, 16 september, lägger vi in ett till kvällspass klockan 20:00. Går att boka redan idag! I och med detta erbjuder vi i dagsläget morgon-, lunch- och fyra kvällspass varje vardagskväll. Utöver dessa pass har vi coached pass för tävlingsgruppen och On-ramp varje kväll. Det är fullt tryck på Göta kan man lugnt säga!
Inom kort kommer också mer positiva nyheter gällande pass och schema för alla våra medlemmar :)
Vi ses i boxen! CrossFit Göta Läs mer...2013-09-11  Workshop med T-zer!2013-09-05 | Marcus Evaldsson | Nyheter | Inga kommentarerEfter succen förra gången bjuder vi hit Therese "T-zer" Sahlin igen för att lära oss ännu mer coola dansmoves!Dansworkshopen går av stapeln FREDAG den 27/9 klockan 19-20ish! Vi tar in 20 dansvilliga Götamedlemmar! Kostnad 200kr betalas senast onsdag 25 september till BG 844-9019.
Bakgrund: Therese Sahlin aka T-zer är en allstyle dansare och orginalmedlem i Östergötlands främsta hip hop-dansföreningen, Vibe Street Style Crew. T-zer gick år 2011 ut Flow Dance Academys hip hop-utbildning i Köpenhamn och har sedan dess dansat och undervisat i Göteborg. T-zer sågs … Läs mer...2013-09-05  Göteborgs Jubileumslopp 14 september2013-08-28 | Johan Andersson | Nyheter | Inga kommentarerCrossFit Göta goes 10k!
Den 14 september arrangeras för första gången Göteborgs Jubileumslopp som är ett nioårigt projekt som kulminerar i samband med Göteborgs 400-årsjubileum 2021. Med andra ord kommer detta lopp arrangeras varje år fram till 2021 och självklart ska CrossFit Göta ställa upp med ett starkt startfält!
Loppet är en mil långt med start i närheten av Göteborgskasinot, mål vid Lindholmen och med en sträckning längs hamnen och södra och norra Älvstrandens allra finaste stråk.
Klockan 14:00 går starten och 10km löpning kommer vara dagens WOD denna lördag 14 september. … Läs mer...2013-08-28  Mer Open Gym2013-08-23 | Johan Andersson | Nyheter | Inga kommentarerUtökade tider för Open Gym på vardagar
Från och med måndag 26 augusti börjar vi hålla öppet hela förmiddagen på vardagar. Detta innebär att ni kan komma och träna från 06:30-13:30 varje dag! Självklart fortsätter vi med morgonpass 06-30-07:15 och lunchpass 12:00-12:45! 2013-08-23  Coacher sökes!2013-06-19 | Johan Andersson | Nyheter | Inga kommentarerCrossFit Göta söker nu fler coacher till vårt team!Vill du jobba med att utveckla våra medlemmars träning och även dina egna coach-färdigheter och ledaregenskaper? Då ska du ansluta dig till oss!
Vi satsar 100% på att erbjuda våra medlemmar bästa möjliga träning, gemenskap, glädje och inspiration, vilket resulterat i att vi har växt från nystartad verksamhet till en etablerad box i CrossFit-Sverige under första året.
Nu söker vi dig som vill vara med och utveckla … Läs mer...2013-06-19 | |
Vi är officiell affiliate tillCrossFit Inc. |
CrossFit i Sverige |
CrossFit i Göteborg |
|
|
|
Copyright © 2013 CrossFit Göta AB Skårs Led 6, 41263 Göteborg info(at)crossfitgota.se