CrossFit Göta - Glädje, Gemenskap & Inspiration

Bli medlem

Att träna CrossFit med oss på Göta är en unik upplevelse. Förutom fantastisk träning blir du även en del av vår gemenskap och vi lovar att ge dig många både utmanande  och roliga pass.

Läs mer

Dagens WOD

"Aerobics"

"Aerobics"
2 varv av:
2min AMRAP av: 3 Pull ups*, 6 Boxjumps 60/50, 9 V-ups
2min Bike - återhämtningstempo - näsandning endast
2min AMRAP: 25 Wallballs + Maxreps Bootstrappers
2min Bike - återhämtningstempo - näsandning endast

*Pull ups kan man välja strikta, kippade, CTB, eller Bar MU

"I may not be there yet, But I'm closer than I was yesterday"

Om Crossfit Göta

CrossFit Göta har som mål att utveckla våra medlemmars hälsa och välmående genom att erbjuda bästa möjliga träning samt en härlig gemenskap! Våra ledord är glädje, gemenskap och inspiration. Med dessa ord som ledsjärnor skapar vi en miljö där våra medlemmar får fantastiska resultat och största möjliga värde.

Göta Oxygen Advantage Kurs

CrossFit Open 2018

Hurtig Massage

#crossfitgöta

CrossFit Journal är en resursbank med många bra och intressanta artiklar om CrossFit. Dessa är riktade mot både coacher och atleter på alla nivåer. Vi på CrossFit Göta rekommenderar starkt våra medlemmar att ta del av denna fantastiska tillgång!