Göta Mammaträning

MAMMATRÄNINGEN PÅ CROSSFIT GÖTA

CrossFit Göta erbjuder även träning för dig som är eller nyligen har varit gravid. Träningens syfte är ge dig som är gravid eller fått barn nyligen möjlighet att komma och träna hos oss vare sig du kan gå på våra vanliga pass eller inte. Om du till exempel känner att du behöver trappa ner din träning på grund av graviditet eller trappa upp för att komma tillbaka till våra CrossFit pass är detta passet för dig! Vi fokuserar på de delar av kroppen som är viktiga att stärka och jobba med under och efter graviditet.

Passet hålls av Coach Elinor Doverbo som är certifierad MammaMage tränare och har stor kunskap om hur du ska träna före och efter din gaviditet.  Icon MammaMage Cert (256.4 KB)

Även du som inte är medlem på CrossFit Göta är välkommen!

Barnvagnsbarn är så klart välkomna på passet.

Träningen sker varje torsdag klockan 10-11 på CrossFit Göta Masthugget, Oskarsgatan 6B

Priser: 
10-kort Götamedlem: 1000kr 
10-kort icke Götamedlem: 1500kr 
Korten gäller i 6 månder 

För frågor om mammaträningen maila: Elinor.doverbo@crossfitgota.se 

Varmt välkommen hälsar Coach Elinor! 

img_0588.jpg